Probleme 6 - 11

6. Stress

Jeder Mensch reagiert anders auf stressige Situationen und nimmt diese auch anders war (Wut, Trauer, Ärger, Enttäuschungen, Niederlagen, Überforderung im Beruf usw.).

Wenn Sie über längere Zeit negativem Stress ausgesetzt sind, kann sich das auch negativ auf Ihren Körper auswirken.

Mögliche Symptome sind: Innere Unruhe, Herzrasen, Kopfschmerzen, Schwitzen, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Rückenschmerzen, Verspannungen, Probleme mit der Verdauung, Schmerzen, Stimmungsschwankungen, Burnout usw.

In der Hypnose werden Ihre inneren Anspannungen aufgelöst. Stresssituationen werden vom Unterbewusstsein nicht mehr als solche wahrgenommen bzw. anders verarbeitet. Ihr Körper kann sich erholen und neue Kraft schöpfen. Es gelingt Ihnen auch in schwierigen Situationen innerlich ruhig und gelassen zu bleiben.

Sie werden sich nach der Sitzung wie ein „Neuer Mensch fühlen“ (Aussagen vieler meiner Klienten).

7. Konzentrationsschwierigkeiten

Für Menschen mit Konzentrationsschwierigkeiten ist es sehr schwierig, die Gedanken für einen bestimmten Zeitraum auf eine Tätigkeit zu bündeln. Man lässt sich leicht durch innere und äussere Reize ablenken. Häufige Symptome sind z.B. Unruhe, Rastlosigkeit, Hyperaktivität, schnelles Ermüden usw.

In der Hypnosesitzung bringe ich neue Gedanken und Vorstellungen in Ihr Unterbewusstsein. Gleich nach der Sitzung werden Sie die
Veränderungen bemerken und erfahren können. Sie werden z.B. ab sofort ganz fokussiert und konzentriert lernen und sich durch nichts ablenken lassen, wenn Sie es nicht wollen. Ihre Leistungen werden sich markant verbessern.

8. Angst vor dem Zahnarzt

Das "Zahnarzt-Trauma" sitzt tief und kann dazu führen, dass der blosse Gedanke an den Zahnarztbesuch für den Betroffenen mit grossem Unwohlsein und Anspannung oder sogar Panik einhergeht, welches Sie blockiert und letztendlich von Ihrer Zahngesundheit abhält. Eventuell haben Sie früher bei einem Zahnarztbesuch etwas Unangenehmes erlebt und erinnern sich bewusst oder unbewusst daran (Angstpatient).

Mit der Hypnose ist es möglich, die Behandlungen angstfrei zu erleben. Ich versetze Sie in die Lage, beim Zahnarzt völlig entspannt und locker zu bleiben. Sie können selber Bilder, die Sie möchten, abrufen (Strand, Meer, Palmen) und werden während der Behandlung beim Zahnarzt ganz entspannt sein. Die Geräusche des Bohrers oder anderen Instrumenten werden Sie nicht oder nur ganz gedämpft wahrnehmen.

Nach der Hypnose sind Sie in der Lage, ohne Stress und ohne Angst Ihren Zahnarztbesuch anzugehen. Sie werden die Veränderung sofort spüren.

9. Mentaltraining (Sport)

Mentaltraining ist in vielen Bereichen nützlich. Damit erreicht man eine höhere Belastbarkeit, wachsendes Selbstvertrauen und bessere Konzentrationsfähigkeit. Man ist dem täglichen Leistungsdruck gewachsen.

Mentaltraining im Sport
Viele Sportler (Hobbysportler wie Spitzensportler) nutzen die Sporthypnose um Ihre Trainingsleistung zu steigern und im Wettkampf 100% des eigenen Potentials abrufen zu können. Erfolgreiche Sportler sind mental stark. Nur wenn man mental stark ist, ist man bereit und kann Bestleistungen erbringen. Grosse Nervosität, mangelndes Selbstvertrauen, negative Gedanken, Leistungsdruck, Wettkampfstress hindern einen daran, das volle sportliche Potential abrufen zu können und Höchstleistungen zu erbringen.

In der Hypnose werden Abläufe eingeübt und verankert und man lernt, 100% seiner Möglichkeiten auszuschöpfen. Wettkampfsituationen werden simuliert und der Umgang mit Drucksituationen erlernt. Man lässt sich durch nichts ablenken und ist in der Lage, seine Trainingsbestleistungen in den Wettkampf zu übertragen.

Ich betreue Hobbysportler und Spitzensportler aus diversen Disziplinen und habe eine grosse Erfahrung.
Sportarten: Turnsport, Laufsport, Tennis, Marathonläufer, Ski, Tischtennis, Sportschützen, Badminton, Squash, Schwimmsport, Kampfsport usw.

Eines haben diese Sportarten alle gemeinsam:
Der Kopf und die innere Einstellung entscheiden oft über Sieg oder Niederlage!

10. Phobien (Flugangst, Platzangst, Angst vor Spinnen, Höhenangst etc.)

Eine Phobie ist eine übertriebene Angst vor bestimmten Dingen (Tiere, Orte, Situationen). Sie wissen, dass Ihr Verhalten, welches Sie während einer Panikattacke zeigen, total überzogen ist, Sie können aber trotzdem nichts dagegen unternehmen. Sie verspüren einfach eine sehr grosse Angst und sind dieser Angst hilflos ausgeliefert.

In der Hypnose kann ich Ihr Unterbewusstsein direkt mit positiven Suggestionen beeinflussen und Ihr Körper wird nachher nicht mehr mit Panik, Zittern und Schwitzen reagieren. Sie werden nachher in den entsprechenden Situationen ganz normal (innerlich ruhig und gelassen) bleiben.

11. Diverses auf Anfrage

Mit Hilfe der Hypnose können auch weitere Probleme behandelt werden, welche auf dieser Homepage nicht aufgeführt sind. Kontaktieren Sie mich, damit ich Ihre Fragen beantworten kann.